健康增隐患?别把代餐品错当“减肥神药”

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  随着很久 人逐渐意识到肥胖的健康隐患,一股减肥瘦身的热潮正在兴起。巨大的需求“带火”了众多产业,代餐品的热销,而是其中一例。数据显示,2017年中国的代餐市场规模达到571.1亿元,预计2020年中国代餐市场将超过千亿元。

  市场规模那么庞大,说明代餐品的使用,已都在哪此新鲜事情。只需翻一翻很久 人圈,将会用不了多久,就能刷出一两条代餐饼干、代餐奶昔的微商广告。哪此广告,往往标榜自家产品见效快、无副作用,不想运动和节食,就能轻轻松松瘦个十几斤。

  可事实上,效果然有那么神奇吗?暂且。据营养专家介绍,大多数代餐产品未必能起到减肥效果,是将会选用热量较少的食物,代替人体所需的营养物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质等),让很久 人食用后产生饱腹感,从而减少热量摄入。但目前国家对于代餐食品并那么统一标准,而消费者对另一方购买的产品也过低判断力。

  于是,在那么 并都在知情不充分、标准不明确的情形下,好多好多 消费者的尝试,不仅那么起到预期的瘦身效果,反而给自身健康增加了不少隐患。比如,其他同学就表示,服用代餐品很久,体重没减下来十几个 ,倒是头晕、乏力、心慌等症状时不时出先。既不坚持锻炼,而是控制饮食,一味地靠代餐品减肥,显然并都在并都在健康的瘦身最好的妙招。

  很久,对于代餐品的使用,一方面消费者要摈弃幻想,暂且想着靠“灵丹妙药”,就能控制好体重。对哪此声称有减肥效果的药品或食品,尤其要谨慎购买,待搞清楚其功效、副作用后再作判断。另一方面监管要及时跟进,尽快出台有关代餐产品的统一标准和管理最好的妙招,对那类虚假宣传、夸大功效甚至掺杂不明成分的商家予以坚决打击。(毛梓铭)